篮球赛场的一些规则,拜托了,篮球人士进
裁判也会吹推人。这个有时还是看裁判了,我个人认为只要是两个人持续的用身体和对方扛在一起,并不是推人。比如中锋运着球凭借身体力量往篮下挤,而此时防守方用两手推着他,只要他不是突然发力,就不是推人犯规。以上是几个基本常见的篮球规则,下面说下运球的一些技巧。
30秒钟规则:进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。29)10秒钟规则:从攻方球队在后场控制球时开始,他们必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。30)5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。
首先,祝你在篮球的道路上取得成功,不断进步。虽然你的身高可能稍显不足,但这并非不可逾越的障碍。历史上,不少身材矮小的中锋都取得了辉煌的成就。如果你不能依靠身体优势,那么就应该在技术上下更大的功夫。
比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。国际篮联比赛规则和职业篮球有所不同,职业篮球大联盟(NBA)分四节,每节12分钟,共48分钟。