欧洲杯上意大利的水平为什么提高了很多?
而且包含多长大胜对手的表现，在保持而传统优秀防守的同时，在控球方面也所提高，所以在小组赛中，意大利才会可以轻松的三战全胜，而且零封了对手。
年尤文意甲夺冠给普兰德利提了醒，意大利中场也可以打全能型中场，于是菱形中场给意大利带来了难得的技术风。其中最不引人关注的中场马尔基西奥给皮尔洛保驾护航，起到很关键的作用。对比14年，意大利的崩盘也是始于马尔基西奥无谓的红牌。
土耳其、瑞士、威尔士在小组赛上基本没有给曼奇尼的意大利带来危险，意大利缺少巨星也许是一个好事，这样他们整体实力更加平衡，相对于法国姆巴佩，博格巴，葡萄牙的C罗，意大利在球场上表现更加团结。
小组赛出线了的意大利，任何时分都不允许你轻视。输没问题，只是这索斯盖特从头到尾的战术和换人都是错的。英格兰早换人上去冲击意大利老迈的后防线，说不定就直接赢了，意大利基耶萨下去后根本没什么攻势了。整届欧洲杯英格兰也就是占了下半区的廉价，不然早回去了。
欧洲杯小组赛最佳阵容(精彩表现值得一看)
1、门将：洛里斯 法国队的门将洛里斯在小组赛中表现出色，他在三场比赛中只丢了一球，是法国队晋级淘汰赛的关键人物。后卫：斯特里尼奇 克罗地亚队的斯特里尼奇是小组赛中最出色的后卫之一，他在对阵捷克队的比赛中打入了一粒精彩的进球，展现了自己的攻守兼备。
2、欧足联官方评选出欧洲杯小组赛阶段的最佳阵容，C罗获最高分，荷兰有3人入选，而英格兰、克罗地亚、法国和德国没有球员入选。
3、北京时间6月25日，欧足联公布小组赛阶段的最佳阵容。其中加冕欧洲杯决赛圈历史最佳射手的葡萄牙球星C罗以最高分入选。荷兰有3人入选。
4、葡萄牙的C罗、荷兰的德佩以及捷克的希克三人入选，这三人的人选基本没有异议，C罗是射手榜首位，德佩是荷兰前场进攻的核心，希克进了三球，其中有一球是超远世界波，也是目前的最佳进球。总之，这个阵容星味并不足，同时也有一些人选是存在异议的，所以我也是不太认同本次欧洲杯小组赛的最佳阵容。
C罗成为欧洲杯正赛历史最佳射手,他是怎么做到的
我个人认为也非常的励志。因为C罗在年轻的时候个人天赋并不是非常出色，但是随着自己的努力以及自己不断对球技的提升，所以自己才能更好的找到自己前进的方向，一步一步刻苦训练，最后自己能够迎来自己的辉煌时刻。
C罗登顶历史射手王 北京时间6月16日0：00，欧洲杯F组第一轮，匈牙利对阵葡萄牙。C罗在本场比赛完成梅开二度，成为第一位连续在5届欧洲杯都有进球的球员，也是欧洲杯正赛前锋历史射手王。同时C罗也是欧洲杯正赛与世界杯正赛总出场为数最多的欧洲杯球员。
身体素质 C罗的身体素质是他成为最佳射手的关键之一。他拥有惊人的速度、灵活性和力量。他的身体素质使他能够在比赛中轻松地突破防守队员和射门得分。技术训练 C罗对自己的技术训练非常重视。他每天都会花费数小时进行训练，包括射门、传球和控球等方面。
如何才能提高足球比赛中传球的准确性和接传球的稳定性呢?
1、传球的意图，传球目标的选择，传球力量的掌握，队员之间的配合等都须建立在观察的前提下才能发挥其作用。它们之间是互相联系不可分割的。随着足球运动的发展，对传球的诸因素提出了更高的要求，运动员要适应比赛的需要，也必须进一步增强上述内容的训练。
2、传球的力量：传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。
3、这项技术的精髓就是球要在不断的传递中向前推进，而队员要在不断的跑动、接球、传球、再跑动中完成进攻的任务。足球传接球练习方法：训练目的：发展传球的准确性及接球传球的连贯性组织 方法：将队员分成2人1球。相隔10-15米摆两个标志物，共8组，每个标志桶前面一名队员。
运动员在高原训练,是为了提高哪些方面能力?
1、可以提高运动员的无氧呼吸能力。高原氧气少，运动员就必须增强自我供养，而人体内的红细胞是输送氧气的，所以运动员体内的红细胞就会自行增加，然后在比赛时就能为自身提供充足的氧气。高原地势高，空气稀薄，运动员的血液输氧能力差，在高原训练就是利用气压低的条件，来提高血液的输氧能力。
2、这种环境下的训练能够直接刺激运动员的心肺功能，提高运动员的耐缺氧能力，从而提高运动员的有氧代谢能力。说得再专业一点的话，就是高原训练能显著增加运动员的红细胞数量和血红蛋白含量，从而提高运动员的生理机能。
3、高海拔地区空气稀薄，气压较低，运动员每一次呼吸要想获得正常的氧气就需要扩大呼吸量，这种训练可以增加肺活量。当运动员回到平原地区参加比赛时，扩大的肺活量可以使每一次呼吸获得更多的氧气，增强运动的能量。
4、提高运动员的耐力和氧气利用能力。在高原环境下，空气稀薄，氧气含量低，运动员需要适应这种环境并提高自己的耐力和氧气利用能力。通过高原训练，运动员可以提高心肺功能和代谢水平，从而提高比赛表现。因此，基普乔格在高原训练是为了提高自己的耐力和氧气利用能力，为比赛做好准备。
欧洲杯葡萄牙为什么能晋级,你的看法是什么?
因为取每个小组成绩最好的四个第三名进入16强，共六个小组，积三分的有葡萄牙，土耳其，阿尔巴尼亚，北爱尔兰，这4支球队，最后算进球与净胜球，土耳其与阿尔巴尼亚淘汰，葡萄牙与北爱尔兰晋级。
年世界杯是欧足联首届宣布扩到24支球队的比赛，规则是6个小组赛中第一，第二名加上小组赛成绩最好的第三名可以获得出线的资格。葡萄牙小组赛三战仅录得3积分，小组赛最后一轮，葡萄牙面对匈牙利收获3-3平，之所以球队能够获得小组出线权这得归功于冰岛，因为他们以2-1绝杀奥地利。
葡萄牙的三大边锋C罗、纳尼和夸雷斯马都是出自里斯本竞技青训，而除了他们三人之外，本届欧洲杯葡萄牙的23人大名单中，来自里斯本竞技有关（青训或效力过）球员还有有：帕特里西奥、塞德里克、穆蒂尼奥、若昂-马里奥、威廉-卡瓦略、阿德里安-席尔瓦、丰特。
答案是否定的。一个很简单的验证方式在于，截止到目前为止，没有一家权威媒体报道过葡萄牙在获得欧国联首届冠军的同时获得了欧洲杯的晋级资格。 之所以出现“葡萄牙晋级欧洲杯”的争论，原因在于欧国联初创阶段，球迷对于比赛复杂赛制未能完全理解。因此这篇文章就来为大家简单梳理一下欧国联和欧洲杯的关系。
年欧洲杯是扩军之后的第一次 24支球队参加 6个小组的前两名获得直接晋级16强资格，之后将在6个小组中的4个最好成绩的第三名也获得晋级机会。
体面的答案是，系统的多样性增加了复杂性，因此增加了难度。至于不体面的只是一个代表我自己表达意见的极端假想人格，与我无关。总的来说，欧洲杯符合大家对各国球队实力的一致认知，而世界杯正好相反，总体上是颠覆认知，近几年略胜一筹。
